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Gestione delle emozioni

maggio 25 - maggio 27

 

 

Momenti ripresi durante Gestione delle Emozioni 2016

Quante volte ti è capitato di comportarti in modo sbagliato pur avendo ragione?

Quante volte ti sei pentito di aver reagito esattamente come non volevi?

O al contrario non sei nemmeno riuscito a spiegare le tue motivazioni!

E quando sei rimasto in un angolo senza riuscire ad essere te stesso?

Perchè ti accade tutto questo?

 Le Emozioni possono aiutarci ad arrivare dritti alla meta oppure buttarci a terra tanto da impedire il nostro cammino. Gestire le emozioni, rompere con il passato, eliminare vecchi dolori e prepararsi per una vita futura con energia rinnovata e una nuova comprensione di sé stessi è la base per creare una nuova vita.

Questo corso ti aiuterà a scoprire lati di te che non conoscevi e a tirar fuori il vero te stesso. Imparerai a rilasciare le emozioni negative, a gestire l’ansia e modificare comportamenti non funzionali. Darai la spinta definitiva alla tua vita grazie alle stupende nuove emozioni ed energia che porterai con te.

 Il corso si svolge sia al chiuso che all’aperto. Il terzo giorno è prevista una sessione sul Monte Subasio

 Che cosa impari:

  • Gestire l’emozione attraverso le tecniche di pnl

  • Conoscere le emozioni una ad una, da dove vengono e come evolverle

  • Avere maggior rispetto di te e di ciò che provi

  • Ascoltare maggiormente la tua voce interiore

  • Conoscere e comprendere come funziona la tua mente emotiva

  • Come si può produrre la felicità

 Attraverso:

 • Riconoscere l’emozione 

• Gestire l’emozione 

• Valutare l’innesco 

• Modificare la mappa 

• Postura

• Respiro 

• Produrre il cambiamento 

• Amplificare le emozioni positive 

  • Sponsorship

 Perché devi partecipare a questo corso?

  • Perché se non impari a gestire le emozioni finirai per essere gestito dalle emozioni

  • Perché stati d’ansia e attacchi di panico dipendono dalla tua incapacità di capire ciò che stai provando

  • Perché la felicità non è una meta, come molti credono, ma è uno stato emotivo che puoi produrre ogni volta che ti serve

  • Perché per cambiare occorre molto sforzo e se non sai come fare rischi non solo di impiegarci molto tempo ma di non riuscirci.

 Che vantaggi hai?

  1. Il corso prevede esercizi specifici e pratici che ti permettono di cimentarti immediatamente con le avanzate tecniche di PNL

  2. Sarai seguito in aula da Sarah e da personale competente a cui potrai rivolgerti per qualsiasi difficoltà

  3. Il corso ti insegna ad autogestiti, quindi quando torni a casa puoi continuare ad utilizzare le tecniche apprese e proseguire con la tua crescita emotiva

  4. Il lavoro in gruppo ti permette di condividere con altri emozioni bellissime e di aiutarli nella loro crescita come loro nella tua

Per ulteriori informazioni e iscrizione contattare:

tel: 3480924218

e-mail: segreteria@sarahcosmi.it

 

Dettagli

Inizio:
maggio 25
Fine:
maggio 27
Categoria Evento:
Sito web:
http://sarah

Organizzatore

Sarah Cosmi
Telefono:
348 0924218
Email:
segreteria@sarahcosmi.it
Sito web:
www.sarahcosmi.it

Luogo

Gran Relais Laurenti
Marcellano
Gualdo Cattaneo,
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